Cybersécurité & bonnes pratiques numériques
Atelier pratique 3h
L'atelier en quelques mots
Un atelier court pour apprendre à se protéger sans devenir expert en informatique.
Le workshop Cybersécurité & bonnes pratiques numériques permet de comprendre les risques les plus courants du quotidien et d’adopter des réflexes simples pour protéger ses comptes, ses appareils et ses données.
L’objectif n’est pas de faire peur ni d’entrer dans une cybersécurité trop technique. L’objectif est de rendre les bons gestes accessibles :
reconnaître une arnaque, sécuriser ses mots de passe, éviter les pièges courants, protéger son smartphone, son ordinateur et ses informations personnelles.
Informations clés
Public & prérequis
Public concerné
Cet atelier s’adresse aux particuliers, salariés, demandeurs d’emploi, indépendants, bénévoles associatifs, parents, seniors, créateurs d’activité ou toute personne qui utilise Internet, une messagerie, un smartphone ou des services en ligne.
Il est particulièrement adapté aux personnes qui souhaitent mieux comprendre les risques numériques sans entrer dans une approche trop technique.
Prérequis
Aucun niveau avancé n’est demandé. Une aisance de base avec le clavier, la souris, le smartphone ou la navigation Internet suffit.
Organisation & tarif
Format
Présentiel, distanciel ou bimodal
Durée
3h à 3h30 - une demie journée
Tarif indicatif
à partir de 100 € net de taxes
Tarif ajustable selon le format choisi : individuel, groupe, entreprise ou structure partenaire.
Objectifs pédagogiques
À la fin de l’atelier, le participant sera capable de :
identifier les principaux risques numériques du quotidien ;
reconnaître un e-mail, un SMS ou un lien suspect ;
comprendre l’importance des mots de passe solides ;
adopter les bons réflexes pour protéger ses comptes ;
sécuriser les réglages de base d’un ordinateur ou d’un smartphone ;
éviter les pièges courants : phishing, faux sites, fausses alertes, pièces jointes douteuses ;
savoir quoi faire en cas de doute ou de problème.
Programme
Présentation simple des menaces les plus fréquentes : virus, arnaques en ligne, faux SMS, faux sites, phishing, faux supports techniques, vols de mots de passe et usurpation d’identité.
L’objectif est de comprendre les risques sans dramatiser, avec des exemples concrets et faciles à reconnaître.
Découverte des bonnes pratiques pour protéger ses comptes personnels ou professionnels : mots de passe solides, double authentification, gestion des accès, vigilance sur les codes reçus et les informations sensibles.
Les participants découvrent comment limiter les risques liés aux mots de passe trop simples ou réutilisés partout.
Présentation des bons réflexes pour utiliser plus sereinement son ordinateur, son smartphone ou sa tablette : mises à jour, verrouillage de l’écran, antivirus ou protections intégrées, autorisations des applications, Wi-Fi public et sauvegardes.
Explication simple des sauvegardes locales et cloud : pourquoi sauvegarder, quoi sauvegarder, où stocker ses documents importants et comment éviter de tout perdre en cas de panne, vol, suppression ou piratage.
Mise en pratique finale avec création d’une mini-charte personnelle ou professionnelle : les bons gestes à appliquer au quotidien, les erreurs à éviter et les actions prioritaires à mettre en place après l’atelier.
Pédagogie & pratique
L’atelier repose sur une approche simple, visuelle et pratique.
Le formateur utilise des exemples concrets, des captures, des mises en situation et des exercices de reconnaissance. Les participants observent, comparent, posent leurs questions et appliquent les bons réflexes directement.
L’approche reste accessible à tous : pas de jargon inutile, pas de technique compliquée, mais des explications claires et des gestes utiles.
Pendant l’atelier, les participants peuvent travailler sur :
l’analyse d’un faux e-mail
la reconnaissance d’un lien suspect
la création d’un mot de passe plus robuste
la vérification des réglages de base d’un compte
les bons réflexes à adopter sur smartphone
l’organisation d’une sauvegarde simple
la création d’une mini-charte personnelle de sécurité numérique
Selon le format retenu, les participants peuvent repartir avec :
une fiche mémo des bonnes pratiques
une checklist de sécurité numérique
des exemples de messages suspects à reconnaître
un modèle de charte d’usage responsable
une méthode simple pour sécuriser progressivement leurs comptes et appareils
L’évaluation reste adaptée au format court de l’atelier.
Elle peut prendre la forme d’une observation pendant les exercices, de questions-réponses, d’un mini-défi individuel ou d’une mise en situation permettant de vérifier que les participants savent reconnaître les principaux signaux d’alerte et appliquer les bons réflexes vus pendant la séance.
L’objectif est de valider la compréhension des gestes essentiels, sans mettre les participants en difficulté.
Organisation, financement et accompagnement
Ce workshop peut être suivi seul ou intégré dans un parcours plus complet selon le niveau, le public et les objectifs visés.
Le format reste souple : individuel, petit groupe, entreprise, association, collectivité ou structure partenaire.
L’atelier peut être organisé en présentiel, en distanciel ou en format bimodal selon les besoins.
Il peut être proposé en individuel, en petit groupe ou dans le cadre d’une session dédiée à une entreprise, une association, une collectivité ou une structure partenaire.
Le format court permet de répondre à un besoin précis sans mobiliser les participants sur une longue durée.
Cet atelier peut être organisé dans le cadre d’un besoin individuel, d’un plan de développement des compétences, d’une action collective, d’un accompagnement associatif, d’un projet d’entreprise ou d’un parcours de montée en compétences.
Selon votre situation, une prise en charge peut être étudiée : entreprise, OPCO, FAF, structure d’accompagnement, financement personnel ou dispositif spécifique.
Un devis ou une proposition adaptée peut être transmis sur demande.
Les prochaines dates peuvent être programmées selon les besoins : session individuelle, petit groupe, entreprise, association, collectivité ou structure d’accompagnement.
Pour connaître les disponibilités ou organiser une session, vous pouvez réserver un créneau d’échange.
Des sessions peuvent également être construites sur demande pour un groupe ou une structure.
Le contenu de l’atelier peut être adapté selon le niveau des participants, les usages numériques, le contexte professionnel et les objectifs de la structure.
Pour une entreprise, une association ou une collectivité, les exemples et exercices peuvent être ajustés afin de correspondre aux situations réellement rencontrées par les participants.
L’objectif est de proposer un atelier utile, concret et directement applicable.
Modalités qualité, suivi et accessibilité
Apprendre Maintenant organise ses ateliers avec une attention particulière portée à la clarté des objectifs, à l’adaptation du rythme, au suivi des participants et à l’accessibilité des contenus.
La formation peut être réalisée en présentiel, à distance ou en format bimodal selon les conditions définies avant la session.
Les modalités sont précisées lors de l’inscription ou de la demande de devis : durée, horaires, lieu, lien de connexion, matériel nécessaire et organisation pratique.
Le format peut être adapté selon le public, le contexte et les contraintes de la structure.
La méthode repose sur une pédagogie active, progressive et accessible.
Les apports théoriques sont courts et directement suivis d’exemples, de démonstrations et de mises en pratique.
Le formateur adapte le rythme selon le niveau des participants et privilégie les situations concrètes, proches des usages réels.
Une évaluation simple peut être réalisée pendant ou à la fin de l’atelier afin de vérifier la compréhension des notions abordées.
Selon le contexte, elle peut prendre la forme d’un exercice pratique, d’un mini-défi, d’un échange oral, d’une checklist ou d’une mise en situation.
Une attestation de réalisation est remise à la fin de l'atelier.
Selon l’atelier et le format retenu, les participants peuvent recevoir un support de synthèse, une fiche mémo, une checklist, un fichier d’exercice, un modèle ou une ressource pratique.
Les supports sont conçus pour être simples, lisibles et réutilisables après l’atelier.
L’objectif est que les participants puissent continuer à appliquer les bons gestes après la session.
Pour les formations à distance ou en format bimodal, une assistance technique et pédagogique est proposée afin d’accompagner le participant dans de bonnes conditions.
Avant le démarrage de l’atelier, les informations utiles sont communiquées au participant : horaires, lien de connexion, consignes d’accès, modalités de contact et informations pratiques.
Chaque participant bénéficie d’un accès à son espace extranet dédié via Digiforma et/ou Système.io, nos plateformes de gestion et de suivi de formation.
Cet espace centralise les éléments essentiels liés à la formation : programme, planning, émargement numérique, livret d’accueil, règlement intérieur, liens de classe virtuelle, supports éventuels, documents utiles, accès aux ressources en ligne et informations de suivi.
L’assistance peut porter sur :
l’accès à l’espace extranet participant ;
l’accès à la classe virtuelle ;
l’utilisation des outils numériques nécessaires ;
la consultation du planning, du programme et des documents utiles ;
la compréhension des consignes pédagogiques ;
le suivi des ateliers et des activités ;
les échanges avec le formateur ou l’organisme pendant le parcours.
En cas de difficulté technique, le participant peut contacter l’organisme afin d’être accompagné dans la résolution du problème ou orienté vers une solution adaptée.
Apprendre Maintenant étudie les besoins d’adaptation pour les personnes en situation de handicap ou rencontrant une difficulté particulière. Lorsque cela est possible, l’atelier peut être adapté : rythme, supports, modalités d’animation, temps d’échange, format présentiel ou distanciel.
Pour préparer les meilleures conditions d’accueil, il est recommandé de signaler tout besoin spécifique avant l’inscription ou la programmation de l’atelier.
Un besoin précis ?
Transformons-le en atelier
Vous souhaitez organiser ce workshop pour vous, votre équipe, une structure ou un groupe de bénéficiaires ?
Apprendre Maintenant vous aide à choisir le bon format, adapter le contenu au niveau du public et identifier les solutions de financement possibles selon votre situation.
Sessions inter programmées
Consultez nos prochaines dates de formation et les actions publiées sur les plateformes officielles.
Programme actualisé le 12/05/2026
LÉGAL & CONFIDENTIALITÉ
SUIVEZ-NOUS
Vos données restent confidentielles
Aucun spam, que du savoir-faire !
Copyright © Créé par APPRENDRE MAINTENANT 2026